5 sai lầm phổ biến khi trị mụn – Bác sĩ da liễu hướng dẫn cách khắc phục hiệu quả

Mụn là vấn đề da liễu phổ biến, nhưng nếu không trị đúng cách, tình trạng này có thể dài dăng và nát da nghiêm trọng. Hãy cùng Dr Mã Sơn tìm hiểu 5 sai lầm phổ biến khi trị mụn khiến bạn mãi không hết mụn!

1. Tự ý nặn mụn

Nhiều người có thói quen tự ý nặn mụn tại nhà, dùng tay bẩn hoặc dụng cụ không được vô trùng. Điều này sẽ khiến da bị tổn thương, mụn và vi khuẩn phát triển nhanh chóng, làm mụn có thể lan rộng và gây kích ứng da nghiêm trọng. Đây là hành động không nên thực hiện vì có thể gây ra sẹo thâm, viêm nhiễm và ảnh hưởng lâu dài đến da mặt.

Xem thêm: Bảng giá điều trị mụn tại Dr. Mã Sơn – Chi phí minh bạch, hiệu quả chuẩn y khoa

2. Lạm dụng sản phẩm trị mụn

Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm trị mụn cùng lúc hoặc thay đổi thường xuyên sẽ khiến da bị quá tải, mất cân bằng tự nhiên và gây kích ứng da. Da có thể trở nên nhạy cảm hơn, mụn và viêm phát triển nhiều hơn thay vì cải thiện. Đây là một trong những sai lầm thường xuyên gặp ở người tự điều trị mụn.

3. Rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít

Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến lớp dầu tự nhiên mất đi, da có thể bị khô và dễ dàng tiết thêm bã nhờn — mụn và vi khuẩn phát triển nhanh chóng. Ngược lại, nếu rửa không được đủ số lần cần thiết, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sẽ gây kích ứng da, khiến da dễ nổi mụn hơn.

Xem thêm: Top 3 phương pháp trị mụn y khoa an toàn nhất 2025

4. Bỏ qua kem chống nắng

Đây là sai lầm phổ biến thường xuyên gặp. Tia UV có thể gây ra tổn thương sâu bên trong da mặt, khiến da yếu đi và mụn có thể thâm nặng hơn. Không dùng kem chống nắng sẽ khiến quá trình điều trị kéo dài và ảnh hưởng đến hiệu quả phục hồi của làn da.

Xem thêm: Tại sao tự ý nặn mụn có thể khiến tình trạng da tệ hơn?

5. Không điều trị bài bản- thiếu tuân thủ

Mụn không chỉ là vấn đề bề mặt da mặt, mà còn liên quan đến nội tiết tố, chế độ sinh hoạt và vệ sinh không được đúng cách. Việc tự điều trị sai phương pháp có thể gây ra tình trạng mụn phát triển nhanh chóng, viêm kéo dài và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da.

Lời khuyên từ Dr Mã Sơn

Nếu bạn đã thử nhiều cách trị mụn nhưng không hiệu quả, hãy đến ngay Dr Mã Sơn để được tư vấn và lên phác đồ trị mụn chính xác nhất. Chúng tôi có đội ngũ bác sĩ da liễu chuyên sâu, áp dụng công nghệ IPL, PDT, laser và các công nghệ hiện đại khác để khôi phục làn da, lấy lại vẻ tự tin vốn có cho phái đẹp!

Liên hệ ngay tại ĐÂY để đặt lịch khám và nhận tư vấn miễn phí với Dr Mã Sơn!

Danh mục tham khảo:

• American Academy of Dermatology (AAD). Acne: Causes, Treatment, and Prevention. 2023.

• Zaenglein AL, et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology. 2016.

• Harper JC. The impact of skincare habits on acne management: Over-cleansing, irritation, and barrier repair. Dermatologic Therapy. 2021.

• Thiboutot D, Gollnick H. Pathogenesis and management of acne: An update. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2019.

• Baldwin HE. The importance of patient adherence and education in acne therapy. Cutis. 2020.

• National Institutes of Health (NIH). Acne and skin health: Evidence-based self-care and medical options. 2022.